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NEWS疲労回復に「はちみつ」が効果的◎

こんにちは!今日も昨日同様本当に厳しい暑いですね…
本日も、熱中症対策万全にして、絶対に無理はせず、お仕事していきましょう。

さて、本日8月3日は【ハチミツの日】だそうです。
ハチミツには、疲労回復効果や腸内環境を整える効果など、体にうれしい栄養素がバランス良く含まれていて『パーフェクトフード』と呼ばれているそうです!

毎日の暑さで、なかなか疲れが取れない方は、ハチミツを試してみるのも良いですね♪
お砂糖よりもカロリーが低いのもうれしいポイントです(^^)v




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